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男性がHMBを飲むべき理由、知っていますか?
ここ数年でトレーニングサプリメントとして定番になりつつある「HMB」
トレーニングをされる方は、このHMBを摂取したほうが絶対に良い理由、知っていますか?
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HMBの効果は大きく分けて2つあります。
①筋タンパク質の合成促進
②筋タンパク質の分解抑制
せっかくトレーニングをしても、効率よく筋肉が作られなかったり、作られた筋肉が分解されて
しまったりしたら嫌ですよね?HMBは、そういった心配を軽減してくれるんです。
必須アミノ酸(EAA)の中でも、筋肥大に最も重要と言われている「ロイシン」が身体の中で代謝されて出来るのがHMB。
しかし、ロイシン20gから生成されるHMBはわずか1gしかありません。
そこで必要なのがHMBサプリメント。
本来体内で生成されるHMBを直接摂取することで、効率よくHMBを取り入れることができるんです。
そのため、普通にトレーニングを続けていてもある程度の筋肉はつきますが、
より効率よくトレーニング効果を得るには、HMBサプリメントの摂取が必須なんです!
こんな方にこそHMBを摂っていただきたいです。
✔ トレーニングがマンネリ化して、プロテインも飲んでいるが停滞気味
✔ より効率の良いカラダ作りをしたい
✔ ダイエットしたいがなかなかうまく行っていない
メンズマッスルでは、より吸収効率を考えた「液体カプセル」タイプのHMBを扱っております。
トレーニングをされる方は是非チェックしてみて下さい!